Pensar bem gera saúde mental
Entenda porque aprender a pensar por si mesmo, ouvir com atenção e falar com clareza podem ser as habilidades mais importantes para se ter saúde mental e influência profunda sobre as pessoas.
Psicoterapia Socrática
Assista a aula de introdução acima gratuitamente e você vai aprender 3 coisas:
1. Como conhecer a si mesmo através do questionamento sistemático e sincero de seus pensamentos e da análise de suas reações emocionais. E através deste conhecimento, modificar a fonte de suas reações e ter verdadeiro autodomínio;
2. Como gerar reflexão e transformação genuína em alguém e qual é a verdadeira dinâmica da influência entre pessoas;
3. Quais são as habilidades específicas e necessárias para se construir relacionamentos saudáveis, resolver conflitos interpessoais e promover uma cultura de paz e transparência.
No momento que você precisa. No formato que você deseja. Na linguagem que você entende.
Acesso Imediato
Lives Extras Temáticas
Garantia de 15 Dias
2 Anos de Acesso
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Disponível Onde Preferir
Por que fazer esse curso?
Utilize o método mais eficaz para gerar autonomia, saúde e autoconhecimento.
Pensar
Desenvolver autonomia intelectual e clareza sobre seus valores pessoais
Ouvir
Ouvir com empatia, presença e compaixão para ter relações significativas
Falar
Expressar pensamentos, emoções e sentimentos com assertividade e clareza
Transformar
Transformação pessoal profunda e a habilidade da influência verdadeira
Neste curso levo essas simples habilidades às suas expressões mais poderosas. Além disso tenho o objetivo de ensiná-lo a ensinar estas mesmas habilidades para outras pessoas. Desejo que se torne uma pessoa transformadora por onde vá.
Um plano eficiente e eficaz para gerar autoconhecimento útil, mudança de atitude e paz relacional
Aprender a Pensar com Sócrates
Aprender a Pensar com Sócrates
O objetivo de Sócrates com seus diálogos: Ensinar as pessoas a pensarem por si mesmas. Em outras palavras, terem real independência intelectual. Sócrates precisava que as pessoas aprendessem a pensar por si mesmas, para poderem investigar a si mesmas.
Ultimamente, seu objetivo foi levar as pessoas ao caminho da autoconsciência e do autoconhecimento, mas para isso é preciso que haja uma mente protagonista e capaz de posicionar-se com coragem, diante de si e do mundo externo. Uma vez conscientes, podemos passar a nos orientar não só com a razão, mas a sabedoria para reconhecer os nossos limites e utilizar nossos recursos da melhor forma para sermos mestres na arte de viver. Sócrates desejava que as virtudes fossem fortes no caráter das pessoas.
Após 2.500 anos, a psicologia científica contemporânea certifica a eficácia do simples bem pensar para se ter saúde mental. E é fato provado o efeito restaurativo das virtudes na vida.
Aprender a Ouvir com Carl Rogers
Mais de 2500 anos depois, Carl Rogers, um dos maiores clínicos do século XX, articula importantes contribuições para a arte de ouvir e transformar pessoas. Sendo ouvinte ativo por mais de 30 anos como psicólogo clínico, participando de grupos e buscando entender o que acontece com as pessoas quando são ouvidas de verdade, e como é essa relação que encoraja as pessoas a serem transparentes, ele foi capaz de descrever como deve ser a atitude interior de quem se propuser a ouvir outra pessoa.
Além disso, descreveu o processo que uma pessoa passa, em todas as suas etapas, até atingir coragem para ser autêntica e ter o equilíbrio pessoal para tomar as decisões sobre a própria vida. Em última análise, o processo de transformação pessoal até a autenticidade e a saúde.
Neste curso, o brilho maior surge da mistura do espírito inquisitivo de Sócrates e a compaixão e empatia de Carl Rogers.
Aprender a Ouvir com Carl Rogers
Aprender a Falar com Marshall B. Rosenberg
Aprender a Falar com Marshall B. Rosenberg
Aprendemos a pensar com Sócrates, a ouvir com a atitude de Carl Rogers, e agora o foco é aprender a falar de forma clara, assertiva e expressiva. Desejamos aprender a resolver conflitos e criarmos relacionamentos saudáveis em uma cultura de paz.
Segundo Marshall B. Rosenberg, é na maneira que falamos e ouvimos os outros que está a chave para os problemas dos conflitos e discórdias.
A partir do entendimento profundo sobre a linguagem foi desenvolvido um método simples para comunicar as coisas que possuem relevância psicológica e construir acordos saudáveis e assertivos.
Outros cursos
- Conhecimentos e exercícios para resolver problemas pontuais.
- Não é com o Arthur
Eu já fiz muitos cursos nesses temas, e sempre tirei proveito. Minha frustração sempre tocava nos pontos: não focam o suficiente na responsabilidade pessoal, reforçam narrativas, pouco fundamento científico e/ou fontes relevantes sobre os temas, raras ocasiões havia aprofundamento teórico e entendimento profundo do porquê os métodos e atividades práticas funcionavam. Após ler centenas de livros, me sinto preparado para apresentar um método de ensino das habilidades relacionadas ao autoconhecimento que são mais úteis.
Psicoterapia Socrática
- Ensina a questionar ativamente e gerar reflexões transformadoras.
- Ensina a ouvir ativamente e acolher as pessoas com eficácia.
- Ensina a expressar emoções, sentimentos, memórias e ideias.
- Foco em gerar autoconfiança e habilidades sociais práticas.
- Ensina a operacionalizar o autoconhecimento continuamente.
- Didática a partir dos intelectuais mais relevantes dos temas.
- Curso focado em formar habilidades psicológicas, autonomia.
- Eleva seu autoconhecimento e ensina a auxiliar os outros.
- Temas apresentados de forma artística, lúdica e interessante.
- Momentos de convivência para discutir os temas estudados.
- Sequência inteligente e didática dos módulos e conhecimentos.
- Te tornará intelectualmente independente e dirigido por virtudes!
Conheça as Aulas
São mais de 60 aulas em vídeo, dividas entre 8 módulos, que vão ajudar a romper padrões rígidos de pensamento, reconhecer a si mesmo e seus limites, organizar seus pensamentos e ensinar um método para gerar clareza mental, relacionamentos saudáveis e saúde psíquica.
Elenchus; Consistência e Contradição; Princípios Implícitos; Questionamento Sistemático; Ritmo de Reflexão; Sístole e Diástole; Racionalismo Indutivo; Analogias; Exemplos Cotidianos; Definições Universais; Negação do Conhecimento; Descoberta Guiada; Ética Socrática; Diálogos Socráticos
O Objetivo de Sócrates; Auto Aperfeiçoamento; Virtude & Caráter; Premissas Socráticas; Paradoxos Socráticos; A Falácia de Sócrates
Virtude é um conhecimento; Sabedoria; Coragem; Moderação; Justiça; Piedade
Autoconhecimento através da introspecção; Autoconhecimento através dos relacionamentos; Herdeiros de Sócrates; Os Estoicos Romanos; A Resposta do Oriente; A Psicologia Contemporânea; Fatores Terapêuticos da Psicoterapia
Vínculo Terapêutico; Atitude de Aceitação; Atitude de Admiração; Empatia Tática; Entendimento Empático; Transparência & Congruência; Consideração Positiva Incondicional; Feedback Interpessoal; Aqui e Agora; Silêncio Terapêutico
Por que histórias captam atenção?; Storytelling de Donald Miller; A Contribuição de Marshall B. Rosenberg e Pierre Weil; A Comunicação Não-Violenta e a Cultura da Paz; Percepção Objetiva; Imaginação Condicionada; Sentimento Intuitivo; Necessidade Implícita; Pedido Específico; Negociação & Acordo; Percepção Sinestésica
A Perspectiva de Carl Rogers; A Perspectiva de Friedrich Nietzsche
As Limitações do Método Socrático; O que é Psicoterapia?; Psicoterapia Efetiva; Habilidades do Psicoterapeuta; O que é Personalidade?; Dilemas Existenciais; Vocação e Sentido; Pensar bem gera saúde mental;
A Chave da Saúde é a Responsabilidade
Esse curso é para você?
Este curso pode ser para si e para auxiliar o próximo. Para indivíduos que buscam mudança pessoal e para pessoas cujo propósito seja ensinar, acolher, encorajar e influenciar pessoas. De certa forma, é um conhecimento que busca inserir maior objetividade, empatia e compaixão no que faz, e portanto é natural que seja indicado para escritores, professores, psicólogos, líderes, pais, psicoterapeutas, conselheiros, pedagogos, pastores, filósofos e treinadores esportivos.
Para quem é o Curso?
Se você deseja crescimento pessoal e autoconhecimento
- Busca a inteligência, o ouvido atento e a fala sensata
- Valoriza o autoconhecimento, a paz e a liberdade
- Tem disposição para a humildade e a sinceridade
- Deseja mudança de vida e quer se desenvolver
- Quer resolver problemas de relacionamento
- Precisa tomar uma decisão importante
- Está se sentindo preso no sofrimento
Se você deseja servir ao próximo ética e profundamente
- Quer promover reflexões poderosas e transformadoras aonde for
- Deseja aprender o que de fato é e significa ajudar uma pessoa
- Quer fazer perguntas melhores e estimular o aprendizado
- Deseja amadurecer a capacidade de escutar e direcionar
- Deseja influenciar positiva e profundamente as pessoas
- Deseja assertividade, emoção e clareza na fala
Para quem não é o Curso?
Quer impressionar os outros com sua nova forma de ser
- Busca ser aceito por ser uma pessoa extraordinária
- Indisposição para dedicar atenção focada no curso
- Deseja conclusões e máximas prontas para seguir
- Deseja dominar rodas de conversa e impressionar
- Tem muitas certezas e dificuldade em ser tolerante
- Sente-se preso na vergonha e não aceita ajuda
- Não está disposto a assumir responsabilidade
Se você deseja fama, poder e demonstrar sua virtude
- Não está disposto a expor sua verdadeira realidade e dificuldade
- Deseja aprender protocolos e técnicas padronizadas para aplicar
- Quer ser uma pessoa sofisticada, admirada e sábia
- Deseja confirmar suas crenças e conhecimentos
- Busca atalhos para a grandeza e a influência
- Se identificou com algum item acima e quer refletir
Domine a habilidade mais eficaz para gerar transformação nas pessoas
Alguma Dúvida?
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Seu Professor
Eu sou Arthur, um homem muito curioso.
É sobre aprender a ver a própria alma!
Eu sou uma pessoa naturalmente reflexiva. E foi a partir da aceitação radical de quem sou que me permitiu fazer algo extraordinário. Ao me dedicar ao desenvolvimento da arte de refletir, de filosofar e de acolher as pessoas e suas ideias, fui gradativamente achando minha praia.
Hoje, sou muito feliz por poder ajudar as pessoas a se transformarem, através do ouvir e do falar. A psicologia foi um caminho natural para mim quando me aceitei, e ainda hoje me dedico a ela com afinco, mas sei que no fundo do meu coração e da minha alma moro na filosofia, nas profundezas da psicologia e da ciência.
É das ideias que moldaram o mundo, da literatura clássica, das culturas, da tecnologia inovadora e da sabedoria milenar das religiões, que extraio as inspirações mais significativos para trazer às pessoas, de forma simples, instrução para a conquista de habilidades práticas e virtudes.
Minha missão é romper a complexidade e tornar a filosofia viva e acessível. Isso significa fazer amigos! Essa é a minha praia. E você, não quer achar sua praia? Eu te ajudo!
Psicoterapia Socrática
Aprendendo a pensar sozinho e reconhecendo a importância do autoconhecimento
A habilidade de questionar como Sócrates, é a chave para transformar a si mesmo e propor mudança real aos outros. Dentre as técnicas contemporâneas da terapia cognitivo-comportamental é o questionamento socrático uma das mais poderosas para gerar mudança.
A saúde psíquica emana da mente, da forma de pensar, da forma de absorver experiências e atribuir significado à elas. Um corpo doente pode prover uma vida boa para uma mente sadia. Uma mente doente pode transformar saúde em caos.
A saúde subjetiva, a experiência interna, não pode ser delegada à ninguém. Não há remédio que alivie da própria identidade, da ansiedade natural da vida. Ultimamente, é a escolha de enfrentar, se adaptar e aprender a lidar com os fatos da mente e da vida exterior, que torna possível suportar a vida com equilíbrio e torna a prosperidade possível. É da tomada de responsabilidade pela vida interior que a saúde integral se torna possível. É o reconhecimento dos limites, de nossa ignorância, que aprendemos a ser autoconfiantes.
Investimento
De R$ 997,00*
Por apenas:
12x de R$ 79,70*
ou R$ 797,00 à vista
* O valor parcelado possui acréscimo e o preço será atualizado em 01/01/2024
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